martes, 18 de octubre de 2011
VOLEIBOL SENTADO COLOMBIA
Preseleccion Colombia de voleibol sentado, rumbo a los IV juegos Panamericanos Guadalajara 2011
NOMINA DEPORTISTAS:
Fabio Antonio Cavides Yamid Salgado
Fernando Sandoval Elvis Ruiz
Carlos Andres Valencia Luis Carlos Tique
Carlos Mario Cavadia Luis Fernando Borrero
Mauricio Guzman Dussan Jhon Fredy Borrero
Alvaro Rocha Juan Carlos Triana
Yair Miguel Yepes
Freddy Gracia
Luis Lozano
Jimmy Ospina
Jhon Edisson Garzón
Johat A. Bermudes
Jhon Fredy Baez
Victor Alfonso Zapata
Javier Perdomo
DIFERENCIAS
DIFERENCIAS ENTRE VOLEIBOL SENTADOS Y VOLEIBOL DE PIE
Campo de juego, línea de ataque, zona de saque, longitud de saque y altura de la red
Campo de juego, línea de ataque, zona de saque, longitud de saque y altura de la red
CLASIFICACIÓN DE EL VOLEIBOL SENTADO
Los atletas de voleibol sentado sólo necesitan cumplir los criterios de discapacidad mínima que se describen para la clase A en voleibol.
Al voleibol sentado juegan amputados y atletas con otras (les autres) discapacidades.
Cada equipo puede tener un máximo de un jugador de discapacidad mínima en la pista en cada momento; el resto del equipo debe tener un nivel más alto de discapacidad.
La clasificación funcional de atletas en sitting volleyball consta de dos categorias:
1. Discapacidad mínima(minnimal disability)
2. Discapacidad(disability)
En competición se admiten como máximo 2 jugadores con discapacidad mínima y en la pista sólo puede jugar 1 atleta con discapacidad mínima, mientras que los otros 5 deben ser jugadores clasificados con la clase funcional de discapacidad.
DISCAPACIDADES CLASIFICADAS COMO DISCAPACIDAD MINIMA:
1. amputación de los dos primeros dedos de ambas manos
2. amputación de al menos 7 dedos entre ambas manos
3. amputación de una mano
4. amputación de Lisfranc de un pie
5. amputación de Chopart en un pie
6. acortamiento de una extremidad superior al 33% hasta el 50%
7. acortamiento de una extremidad inferior superior al 7hasta el 12%
8. pérdida de fuerza entre 20-29 puntos entre ambas extremidades superiores
9. pérdida de fuerza entre 5-10 puntos entre ambas extremidades inferiores
10. abducción y flexión de hombro inferior a 90º
11. rigidez de codo superior a 45º
12. muñeca o dedos rígidos
13. rigidez de tobillo
14. existe una lista de situaciones o diagnósticos que también se incluyen en esta lista: displasia de cadera, luxación congénita de cadera, prótesis total de cadera o rodilla, defectos severos de circulación en extremidades inferiores, pseudoarticulaciones, inestabilidades de rodilla, luxación escapulo-humeral.
Toda discapacidad mayor a la que se incluye en la lista de “discapacidad mínima”,valorada según los 4 criterios utilizados para las clasificaciones funcionales, será incluida en la clase funcional de “discapacidad”.
Al voleibol sentado juegan amputados y atletas con otras (les autres) discapacidades.
Cada equipo puede tener un máximo de un jugador de discapacidad mínima en la pista en cada momento; el resto del equipo debe tener un nivel más alto de discapacidad.
La clasificación funcional de atletas en sitting volleyball consta de dos categorias:
1. Discapacidad mínima(minnimal disability)
2. Discapacidad(disability)
En competición se admiten como máximo 2 jugadores con discapacidad mínima y en la pista sólo puede jugar 1 atleta con discapacidad mínima, mientras que los otros 5 deben ser jugadores clasificados con la clase funcional de discapacidad.
DISCAPACIDADES CLASIFICADAS COMO DISCAPACIDAD MINIMA:
1. amputación de los dos primeros dedos de ambas manos
2. amputación de al menos 7 dedos entre ambas manos
3. amputación de una mano
4. amputación de Lisfranc de un pie
5. amputación de Chopart en un pie
6. acortamiento de una extremidad superior al 33% hasta el 50%
7. acortamiento de una extremidad inferior superior al 7hasta el 12%
8. pérdida de fuerza entre 20-29 puntos entre ambas extremidades superiores
9. pérdida de fuerza entre 5-10 puntos entre ambas extremidades inferiores
10. abducción y flexión de hombro inferior a 90º
11. rigidez de codo superior a 45º
12. muñeca o dedos rígidos
13. rigidez de tobillo
14. existe una lista de situaciones o diagnósticos que también se incluyen en esta lista: displasia de cadera, luxación congénita de cadera, prótesis total de cadera o rodilla, defectos severos de circulación en extremidades inferiores, pseudoarticulaciones, inestabilidades de rodilla, luxación escapulo-humeral.
Toda discapacidad mayor a la que se incluye en la lista de “discapacidad mínima”,valorada según los 4 criterios utilizados para las clasificaciones funcionales, será incluida en la clase funcional de “discapacidad”.
REGLAS ESPECIALES DEL VOLEIBOL SENTADO
Otras reglas especiales:
• El jugador puede entrar en contacto con las pista con la parte superior de su cuerpo, salvo cuando se encuentra defendiendo en la zona de defensa o zona libre. En ese caso se permite la pérdida de contacto con el campo por un corto espacio de tiempo. Está permitido que el balón vaya directamente a campo contrario.
• Está totalmente prohibido levantarse o dar pasos en defensa.
• Cuando en este reglamento para voleibol sentado se lee “glúteos” también puede interpretarse como “parte superior del cuerpo”. La parte superior del cuerpo se extiende desde los hombros hasta los glúteos.
Características del toque:
• El balón puede tocar cualquier parte del cuerpo.
• El balón debe ser golpeado, no atrapado y/o lanzado. Puede rebotar en cualquier dirección.
• El balón puede tocar varias partes del cuerpo, siempre que los contactos sean simultáneos.
Excepciones:
• Durante el bloqueo se permiten contactos consecutivos hechos por uno o más bloqueadores siempre que ocurran durante una misma acción.
• En el primer toque del equipo, el balón puede tocar varias partes del cuerpo consecutivamente siempre que los contactos ocurran durante una misma acción.
• En todo momento durante las acciones de jugar el balón, los jugadores deben estar en contacto con el suelo con alguna parte de su cuerpo entre las nalgas y los hombros; una “pequeña” pérdida de contacto está permitida al jugar el balón, excepto para el saque, bloqueo y golpe de ataque cuando el balón está completamente por encima del borde superior de la red.
• Levantarse, elevar el cuerpo o dar saltos no está permitido.
LANZAMIENTOS DEL VOLEIBOL SENTADO
Contacto con el campo contrario:
· Se permite el contacto del campo contrario con la mano, siempre y cuando alguna parte de la mano esté en contacto con, o directamente sobre la línea central de división de los campos.
· El contacto con el campo contrario con cualquier otra parte del cuerpo está prohibido.
· El jugador puede penetrar en el espacio del oponente debajo de la red, siempre y cuando no interfiera con un jugador contrario.
Lanzamientos de ataque.
· Lanzamiento de ataque de un jugador en primera línea:
· No se permite al jugador levantar los glúteos en ningún tipo de lanzamiento de ataque.
· Un jugador en primera línea puede realizar un lanzamiento de ataque tras el servicio del oponente, cuando el balón está en la parte frontal y totalmente por encima de la red.
· Lanzamiento de ataque de un jugador en segunda línea:
· No se permite al jugador levantar los glúteos en ningún tipo de lanzamiento de ataque.
· El jugador en segunda línea puede realizar cualquier tipo de ataque desde cualquier altura, siempre y cuando sus nalgas, en el momento de realizar el lanzamiento, toquen o sobrepasen la línea de ataque.
Bloqueo: los jugadores en primera línea no podrán bloquear el servicio del oponente. Se podrán levantar los glúteos al bloquear.
JUGADORES DEL VOLEIBOL SENTADO
Jugadores:
· Equipación de los jugadores: se permite el uso de pantaloneta larga. Se pueden utilizar vendajes que no tengan ningún dispositivo en punta u otras características que puedan representar un peligro para los jugadores.
· Material: no se permite que los jugadores se sienten sobre un cojín grueso, o lleven ropa hecha de un material grueso.
· La posición y rotación de los jugadores se determina y controla por la posición de sus nalgas, que determinará la posición de sus brazos y piernas.
El servicio: el jugador debe estar situado en la zona de servicio. Los glúteos del jugador deben estar detrás (no en contacto) de la línea de fondo en el momento en el que golpea el balón.
CAMPO DE JUEGO DEL VOLEIBOL SENTADO
· Dimensiones: cancha rectangular 10m x 6m.
· Líneas de delimitación de la cancha; están incluidas dentro de los 10m x 6m.
· Línea central: divide la cancha en dos. Cada lado mide 5m x 6m.
· Líneas de zona:
· Las líneas de ataque estará situadas de forma paralela a la central, a 2m de ésta.
· La zona de servicio está marcada con dos líneas, cada una de 15cm de longitud, situadas dentro de la zona de servicio, al final de cada campo, 20 cm. detrás de la línea de fondo y perpendicular a ésta. Una de estas líneas será la continuación de una de las líneas laterales y la otra estará 2 m. a la izquierda.
· La red tendrá 6.5 m. de longitud y 0.8 m. de alto y deberá estar hecha de malla de cuadrados de 10cm.
· Cintas laterales: se deberán atar dos cintas de material blanco de 5 cm. de ancho y 80 cm. de largo, una a cada línea lateral y al eje central de la línea de división de campos. Cada cinta se considerará parte de la red.
· Varas: las dos varas estarán hechas de fibra de vidrio (o similar) y medirán 1.80 m. de largo y 10 mm. de diámetro. Deberán estar marcadas con 10 cm. de cinta de un colores que contrasten y deben extenderse, desde los postes, 1 metro por encima de la red.
· Postes: la altura debe de ser de al menos 1.25 m. Deben estar fijados a la superficie a una distancia entre 0.5 m. y 1 m. hacia afuera, de cada línea de fondo.
· El balón: deberán estar homologados por la FIVB, con una circunferencia de 65 a 67 cm. y uu peso des 260-280 g. La presión el interior será 0,30 a 0,325 kg/cm² (4,26 a 4,61 psi), (294,3 a 318,82 mbar o hPa).
HISTORIA DEL VOLEIBOL SENTADO
A finales del siglo XVI se practicaba en Inglaterra un juego parecido al voleibol. Pero no fue hasta 1895 cuando William G. Morgan sentó las bases del juego actual que fue difundido en el viejo continente por la Armada americana.Tras la Segunda Guerra Mundial fueron muchas las personas que pasaron a engrosar en amplio grupo de personas con discapacidad, y se incrementó de forma notable la demanda de actividad física y deportiva para su rehabilitación.El deporte para discapacitados tiene sus orígenes alrededor de 1950.
En 1956 las autoridades deportivas danesas introducen por primera vez el voleibol sentado. En 1970 se disputan las primeras competiciones internacionales y en 1978 fue aceptado por la Federación Internacional de Deportes para Minusválidos (ISOD).
La Organización Internacional de Deportes para Discapacitados (ISOD) estructuró el voleibol unificando los criterios y reglamentos para su práctica, contribuyendo a que junto con el baloncesto en silla de ruedas, sea el deporte para personas con discapacidadpor equipos más popular internacionalmente.
En 1980 se incorpora a los Juegos Paralímpicos de Verano en Arnhem. Anteriormente se disputaba ya el voleibol (de pie) que fue retirado en 2000.
REGLAS BÁSICAS DEL VOLEIBOL SENTADO
- Se exige a los jugadores que conforman el equipo unos grados de discapacidad mínimos.
- Los jugadores tienen que permanecer sentados, manteniendo la pelvis en contacto con el suelo, y la elevación en el momento de jugar el balón es falta.
- El campo y las distintas zonas coinciden con las de voleibol, salvo por sus dimensiones:
10 m de largo y 6 m de ancho.
- La línea de ataque se adelanta a 2 m de la red.
- La altura de la red es menor: 1,15 para hombres y 1,05 mujeres.
A nivel internacional, el voleibol sentado está regido por la Organización Mundial de Voleibol para Discapacitados.
EL VOLEIBOL SENTADO
El voleibol sentado es una variante de voleibol para atletas discapacitados.Su vistosidad y consiguiente popularidad es comparable con las del voleibol y elvóley playa. La estructura del juego es la misma que la de voleibol, salvo en los aspectos relativos a la movilidad de los jugadores. La Organización Internacional de Deportes para Discapacitados (ISOD) estructuró el voleibol unificando los criterios y reglamentos para su práctica, contribuyendo a que junto con el baloncesto en silla de ruedas, sea el deporte para personas con discapacidadpor equipos más popular internacionalmente. Más de 30 países lo practican en la actualidad. Además de los Juegos Paralímpicos se disputan Campeonatos Nacionales en varios países de Europa, Campeonatos Continentales, Campeonatos del Mundo, Eurocopa de clubes y diversos torneos.
miércoles, 12 de octubre de 2011
ESTRATEGIA DE LA RECEPCION
RECEPCIÓN
Indudablemente la recepción de saque es la técnica más importante para establecer el éxito del equipo. La perfección en el pase depende tanto del nivel técnico del equipo y de la efectividad y potencia del saque contrario. Estos factores, deberían ser considerados cuando se recibe el saque:
1. Evite que le hagan un saque punto; al menos intente tocar la pelota.
2. Haga el pase jugable. Póngalo en algún lugar del espacio aéreo.
3. Pase la pelota entre usted y el armador.
4. Dirija el pase al armador.
Indudablemente la recepción de saque es la técnica más importante para establecer el éxito del equipo. La perfección en el pase depende tanto del nivel técnico del equipo y de la efectividad y potencia del saque contrario. Estos factores, deberían ser considerados cuando se recibe el saque:
1. Evite que le hagan un saque punto; al menos intente tocar la pelota.
2. Haga el pase jugable. Póngalo en algún lugar del espacio aéreo.
3. Pase la pelota entre usted y el armador.
4. Dirija el pase al armador.
ESTRATEGIA DEL SAQUE
SAQUE
La estrategia de saque depende de la habilidad de los jugadores para hacer la técnica. Cada jugador tiene que tener un saque seguro que esté a la altura de las circunstancias del nivel técnico de la competencia. Además de un saque seguro, debería incluir un saque de mayor riesgo pero más fuerte.
Utilice un saque agresivo cuando:
- El equipo está muy atrás en el tablero.
- Cuando el jugador nunca hace puntos en su turno al saque.
- Cuando la habilidad de su equipo para cambiar de saque es muy buena.
- Cuando el tablero está estancado en un set intermedio.
Utilice un saque seguro cuando:
- El equipo acaba de ganar el saque
- Luego de un tiempo de descanso.
- Luego de sacar varias veces seguidas.
- Luego de un largo peloteo.
- Cuando el jugador que sacó anteriormente erró el saque.
- Cuando tenemos una buena delantera (bloqueadores o atacantes).
ESTRATEGIA DEL BLOQUEO
BLOQUEO
El bloqueo es una técnica avanzada, la cual se va complicando y elevando el riesgo cuando más de un jugador está bloqueando. En bajos niveles técnicos, y especialmente con principiantes, la mejor estrategia es no bloquear a menos que la pelota esté muy cerca de la red. El éxito en la técnica de bloqueo es muy bajo en cualquier nivel de juego.
La distancia del armado contrario con respecto a la red es una clave para los bloqueadores. Mientras más separada está la pelota de la red, menor es la necesidad de bloquear. A no ser que el atacante contrario tenga desarrollados dos golpes de ataque fuertes, un bloqueador posicionado adecuadamente es suficiente.
El bloqueador central debería estar atento a estas dos estratégias fundamentales:
prefiera el centro cuando el atacante principal contrario está atacando por el medio. Fortalezca el bloqueo al cajón cuando el armado es a una posición externa y muy pegada a la red.
Priorizar el centro (prestarle especial atención al medio) es necesario cuando el principal atacante contrario está atacando por el medio con éxito y de manera constante.
ESTRATEGIA DEL ATAQUE
ATAQUE
Cuando las jugadas y los sistemas de ataque avanzados son desarrollados junto con la habilidad del armado, los atacantes tienen menor presión para incorporar la estrategia de ataque individual, dado que el engaño está planificado dentro del sistema.
Sin embargo, en cada nivel de juego, cada atacante tiene que desarrollar algo de habilidad individual, especialmente para utilizar en situaciones no tan perfectas. Las estrategias descriptas le darán aún a los atacantes principiantes éxito. ESTRATEGIAS:
La pelota tiene que ser atacada dentro del campo contrario, incluso con un muy mal armado. La pelota tiene que ser mantenida en juego.
El ataque debería ser realizado sobre el lugar más problemático del contrario. La pelota debería ser ataque-punto (puesta en el piso para obtener un punto o un cambio de saque).
El ataque-punto es el golpe más difícil para hacerlo de manera consistente porque puede terminar en error.
El éxito se consigue a partir de buenas jugadas sin demasiado riesgo, haciéndose cargo de los malos armados. Los atacantes tienen que desarrollar técnicas para atacar cada tipo de armado. Los jugadores intermedios o principiantes puede que necesiten darles un puñetazo a los armados que están demasiado bajos o muy pegados a la red. Por el otro lado, los jugadores avanzados, deben adquirir la habilidad de atacar estos armados.
Cuando se entrena a los atacantes para transformarlos en jugadores de nivel intermedio, el entrenador debería hacerlos desarrollar dos golpes potentes, el ataque a la diagonal y el ataque a la línea.
ESTRATEGIA DEL ARMADO
ARMADO
Armarle la pelota al ataque es estratégico aún en el nivel de juego más simple. Dependiendo de la calidad del pase, un entrenador tiene que ser capaz de confiar que el armador tomará decisiones acertadas. A continuación hay una lista de demandas estratégicas para el armador, en orden ascendente de dificultad.
Para el armador la técnica más importante de adquirir, es la habilidad de armar la pelota en la posición cuatro. Un entrenador puede desarrollar esta habilidad remarcando ese hecho y practicándolo constantemente en los entrenamientos.
De cualquier forma que se realice el armado, la pelota debería estar bien armada. Un buen armado significa que la pelota es tocada legalmente, es lo suficientemente alta y ubicada correctamente en relación al atacante. Luego de volverse bueno en las técnicas destacadas, la meta del armador debería ser armarle una buena pelota a un buen atacante.Esta meta requiere que el armador conozca bien a los atacantes.
Nunca se debería realizar un mal armado a un atacante secundario (un atacante estadísticamente más bajo). Lo que se transforma en un mal armado para un atacante secundario, bien pudo haber sido un buen armado, o al menos aceptable, si este hubiera sido para un buen atacante. Los atacantes secundarios requieren buenos armados. Cuando su equipo está ganando, continúe utilizando los armados que están funcionando. Cambie estrategias en el partido solamente cuando los contrarios tengan éxito deteniendo sus ataques.
ESTRATEGIA DE LA DEFENSA
DEFENSA:
Centrándonos en la defensa, una buena jugada defensiva requiere de una considerable cantidad de participación del entrenador en el trabajo del equipo. Como en cada una de las otras seis técnicas básicas, existen ciertas estrategias que cada jugador debe poseer.Primero, cada jugador tiene que aprender su posición designada en el sistema defensivo, eso significa, ubicarse en la posición correcta antes que la pelota sea atacada. El método de enseñanza de tomar y lanzar puede ayudar, eficazmente a los principiantes, a aprender los sistemas defensivos necesarios.Para una defensa exitosa, cada jugador tiene que estar listo para jugar la pelota, antes que ésta sea atacada por los contrarios. La única manera de estar preparado es si cada uno espera ser atacado cada vez que el contrario ataca. De este modo, cada jugador asume su posición defensiva con anticipación.Otro punto clave para una defensa exitosa, es que sus jugadores tienen que intentar defender cada pelota; nunca deberían permitir que la pelota toque el piso sin que al menos ésta sea tocada. En segundo lugar, tienen que comprometerse a llegar a cada pelota con dos manos.
TÁCTICAS Y ESTRATEGIAS EN EL VOLEIBOL
Cada deporte tiene estrategias comunes que son aplicadas casi automáticamente. Estas formas esperadas de juego son utilizadas en respuesta a varias situaciones recurrente del deporte. Como otros deportes, el voleibol tiene ciertas estrategias que, cuando son ejecutas correctamente, incrementan la solidez de juego del equipo y aumentan las oportunidades de éxito. Las estrategias básicas del voleibol pueden ser vistas claramente en términos de las seis técnicas básicas del deporte, defensa, armado, ataque, bloqueo, saque y recepción.
Pamela y Manuela nos cuentan como practican el deporte, sus entrenamientos y estrategias para ser una buena deportista.
CAJICÁ REPRESENTANDO A CUNDINAMARCA
El Equipo de Voleibol de la Institución Educativa Departamental San Gabriel, representando a Cundinamarca con la participación de los Departamentos de Boyacá, Caquetá, Meta y Santander, quedó CAMPEÓN en el ZONAL NACIONAL realizado en Fusagasugá del 5 al 13 de Agosto del presente año. Los estudiantes estuvieron representando a Cundinamarca en la Final Nacional que se realizo en Cartagena del 5 al 13 de Septiembre, llegaron a la final pero no ganaron. Es un orgullo para la Institución y el Municipio de Cajicá, representar al Departamento en ese evento.
Integrantes del equipo:
- Dayro Alejandro Hernández
- Juan Pablo López
- Cristian Sneider López
- David Mauricio Lovera
- Daniel Fernando Ortiz
- José Luís Gómez
- Gustavo Alberto Gómez
- Nicolás Prada Noworyta
- Killian Morales (Refuerzo)
- Juan Pablo Díaz Blanco (Capitán)
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